Tonen 2 resultaat (s)

Hoe laat ik de controle los?

Heb je de neiging om alles in jouw leven onder controle te willen houden? Pieker je vaak over dingen die mogelijk kunnen plaatsvinden in de toekomst? Ervaar je stress wanneer dingen niet gaan zoals jij graag wilt?Weet je het altijd beter en ben je perfectionistisch ingesteld? Controle drang is een grote bron van stress. Het …

Moeilijk om hulp kunnen vragen

Heb je je weleens afgevraagd waarom sommige mensen het zo lastig vinden om hulp te vragen aan anderen? Herken jij jezelf wellicht hierin? De manier waarop kinderen zijn gehecht (de band) met met de ouders of verzorgers, bepaalt hoe zij zich later in het leven kunnen verbinden met mensen om zich heen. HechtingsstijlenEr wordt onderscheid …