Coaching

Heb jij het gevoel dat je wordt geleefd of dat je aan het overleven bent in plaats van dat je zelf aan het roer van jouw leven staat?
Wil je meer regie hebben over jouw leven en leven vanuit jouw eigen kracht?
Ben je onzeker over jouw talenten en kwaliteiten en wil je ontdekken hoe je meer jezelf kunt zijn?
Dan is coaching in persoonlijk leiderschap iets voor jou!

Persoonlijk leiderschap coaching

Persoonlijk leiderschap betekent letterlijk leiderschap hebben over jezelf. Het gaat dus niet om jouw (leidinggevende) functie, alhoewel dit zeker ook zal bijdragen aan jouw kwaliteiten als leidinggevende.
Persoonlijk leiderschap houdt in dat je in staat bent om jouw persoonlijke en zakelijke doelen te bereiken, door jouw talenten en kwaliteiten in te zetten. Je kunt keuzes maken op basis van je eigen behoeften. Je hebt regie over je eigen leven en durft jouw eigen koers te varen.

Wat bereik je met persoonlijk leiderschapscoaching?

Jezelf ontdekken
Je ontdekt wie je bent, wat je drijft, wat je passie is, waar je blij van wordt, wat je kwaliteiten en talenten zijn.

Burnout vermijden
Je leert beter omgaan met stress, je leert beter grenzen te stellen voor jezelf. Je leeft vanuit jouw eigen behoeften en kan beter voor jezelf zorgen.

Jouw valkuilen herkennen
Je leert hoe je jezelf minder in de weg kunt zitten, je leert om met piekeren en angstige gedachten om te gaan. Iedereen heeft blinde vlekken als het gaat om jezelf. Tijdens de coaching herken je jouw valkuilen en leer je daarmee om te gaan.

Jouw kracht ontdekken
Je leert hoe je beter met tegenslagen kunt omgaan, je ontdekt hoe je meer uit jezelf kunt halen, je bouwt meer zelfvertrouwen op.

Doelen stellen
Je leert een growth mindset te ontwikkelen, heldere, realistische en haalbare doelen te stellen.

Tijdens de coaching persoonlijk leiderschap onderzoeken we wat jouw persoonlijke stijl (hoe ga je nu om met situaties) is, wat jou drijft, wat jouw kwaliteiten en talenten zijn, maar ook wat jouw zwakke kanten en valkuilen zijn. Je hebt meer zelfinzicht en kunt hierdoor heldere persoonlijke en zakelijke doelen stellen. Thema’s op het gebied van persoonlijke ontwikkeling komen ook aan bod. Vervolgens stellen we samen een actieplan op om jouw doel te bereiken.


Single coaching / dating coaching
  • Val je steeds op de verkeerde types?
  • Merk je dat je het eng vindt om weer verliefd te worden?
  • Ben je bang voor afwijzing of om teleurgesteld te worden?
  • Vind je lastig om een gesprek te starten tijdens een eerste date?
  • Voel je je te onzeker om te daten?
  • Vind je het lastig om een gesprek aan te gaan tijdens een date?
  • Vind je het moeilijk om contacten te leggen?
  • Ben je onlangs gescheiden en heb je het gevoel dat je jezelf bent kwijtgeraakt?
  • Heb je weinig date ervaring en wil je graag wat begeleiding en datingtips?
  • Weet je niet wat je zoekt in een partner?
  • Kun je de juiste partner maar niet vinden?

Dan is singlecoaching /datingcoaching iets voor jou!
In een coachtraject onderzoek ik samen met jou naar welke gedachten en overtuigingen jou belemmeren in het datingproces. Dit kan voortkomen uit jouw jeugd, maar ook uit ervaringen uit eerdere relaties. Veel mensen hebben, zonder dat ze daar bewust van zijn, last van bindingsangst en verlatingsangst. Dit is bepalend voor de manier waarop jij relaties aangaat en onderhoudt.
Vervolgens gaan we met concrete stappen aan de slag, zodat je zelfbewuster en zelfverzekerd kan daten.

Wat bereik je met single coaching/ dating coaching?

  • Je krijgt tools mee om bewuster om te gaan met jouw hechtingsstijl (bindingsangst, verlatingsangst).
  • Je krijgt inzicht in wat jouw valkuilen zijn tijdens het daten en wat jouw valkuilen waren in vorige relaties.
  • Je krijgt inzicht in wat jij hebt te bieden als partner (je bent zelfverzekerder en een goed besef van jouw eigenwaarde).
  • Je krijgt inzicht in wat je wilt in een relatie en wenst in een partner.
  • Je krijgt datingtips mee en je leert hoe je het eerste contact legt en verder opbouwt.

Mijn naam is Neela Ramlal. Ik help je graag om jouw doelen sneller te bereiken. Deze doelen kunnen liggen op zowel het professionele als het persoonlijke vlak.
Het behalen van doelen vergt naast hard werken ook een sterk verantwoordelijkheidsgevoel en doorzettingsvermogen, juist wanneer het moeilijk wordt. Je kunt het natuurlijk ook alleen doen, maar het hoeft niet!
Ik help je graag met mijn expertise en ervaring op weg om samen nog sneller jouw doelen te behalen. Hier lees meer over mij.

Mijn overtuiging is dat iedereen het beste uit zichzelf en zijn leven kan halen, zolang de wil en de inzet er is om zich te ontwikkelen. Ik maak gebruik van tools uit de cognitieve gedragstherapie (Westerse psychologie) en uit de Oosterse filosofie (zoals mindfulness en meditatie).

Laatste artikelen