Relatie coaching

Een van de dingen die het leven waardevol maakt is de verbinding met onze partner. Zit je in een moeizame en/of slechte relatie, dan heeft dat zijn weerslag op jouw geluksgevoel. Gaat de relatie echter wel goed, dan voelen we ons gelukkig en versterkt dit gevoel ons zelfvertrouwen en zin in het leven. We voelen ons gesteund door onze partner, waardoor we het gevoel hebben alles uit onszelf te kunnen halen en de beste versie van onszelf kunnen worden. Bij relatieproblemen, zoals verlatingsangst en bindingsangst, scheiding, communicatieproblemen, eenzaamheid, weinig tot geen intimiteit, jaloezie, vertrouwensproblemen, helpt relatie coaching je helder te krijgen wat er precies speelt en wat jij eraan kunt doen. Relatie coaching doe ik niet met stellen. De coaching is gericht op jou en jouw proces.

Wat bereik je met relatie coaching?

  • Je krijgt inzicht in jouw patronen, negatieve gedachten en overtuigingen en leert deze te vervangen met helpende gedachten.
  • Je krijgt inzicht in jouw hechtingsstijl (bindingsangst, verlatingsangst) en krijgt tools mee om hiermee om te gaan.
  • Je krijgt meer zelfvertrouwen, zodat je een realistischer beeld krijgt van jouw rol als partner.
  • Je krijgt een duidelijker beeld van wat je belangrijk vindt in een relatie en wat je wenst in een partner.
  • Je leert beter communiceren met je partner.
  • Je leert beter jouw grenzen te stellen.

Dating coaching

Heb je geen relatie, dan kan er een wens bestaan om de juiste partner te ontmoeten. Als single kun je prima gelukkig zijn en je leven zo inrichten dat je die verbinding met een partner niet mist. Komt er iemand op je pad, dan sta je ervoor open en dat kun je de liefde ook een kans geven.
Je kunt echter ‘happy’ single zijn, maar geen nieuwe relatie durven aan te gaan uit angst voor verlating of uit angst om je te binden. Of het lukt je niet om een ‘happy’ single te zijn, omdat je je zonder partner ongelukkig voelt. Je kunt geen geluk in jezelf vinden, omdat je gelooft dat het geluk er pas is samen met een partner.

Wat bereik je met dating coaching?

  • Je krijgt inzicht in jouw patronen, negatieve gedachten en overtuigingen en leert deze te vervangen met helpende gedachten.
  • Je krijgt inzicht in jouw hechtingsstijl (bindingsangst, verlatingsangst) en krijgt tools mee om hiermee om te gaan.
  • Je krijgt meer zelfvertrouwen om te daten.
  • Je krijgt een duidelijker beeld van wat je belangrijk vindt in een relatie en wat je wenst in een partner.
  • Je leert beter jouw grenzen te stellen en jouw wensen aan te geven tijdens het daten.
  • Je krijgt inzicht in jouw valkuilen in je (vorige) relatie(s) en herkent deze sneller tijdens het daten.
  • Je krijgt datingtips mee en je leert hoe je jezelf beter kunt presenteren tijdens het eerste contact.


Tarieven coaching


Ik geloof dat je alles in je hebt om jouw situatie te veranderen. Jij bent sterker dan je wellicht denkt. Ik help je in jouw proces, inzichtelijk te maken hoe bepaalde patronen en negatieve overtuigingen je blokkeren om het leven te leiden wat je graag wilt.